南港運動中心一日遊

這是補228那天的日記:P

http://www.cyc.org.tw/ngsc/index.html 南港運動中心的網址


雖然那天似乎應該來個牽手護台灣，

不過還是先運動護自己健康比較重要XD

因為去年辦的台大健身房證在226正式到期，

所以我就積極尋找可能的運動地點，

終於讓我找到位於後山埤站的南港運動中心，

因為當天身體不適合游泳所以先去用了健身房，

計費方式是$50/時，我買了兩小時慢慢玩，

其實基本的跑步機，心肺訓練機，跟腳踏車等等一大堆健身器材都有，

只不過我覺得機器的台數不夠多，跑步機好像只有8,9台，有三台故障>"<
交叉循環機只有4台，撇除這些，

也有一些好玩的機器，像是騎馬機，

不過我玩完那個之後，這幾天屁股都在痛>"<

而且覺得運動效果還好，

但是整體的環境還是很乾淨蠻不錯的，

聽說他的游泳池很不賴，

有烤箱跟spa池，下次我一定要去玩~

如果有人住附近要一起去運動也歡迎約，推薦推薦^^